Win or Lose * Ganhar ou Perder * Ganar o perder * Gagner ou perdre

Perder
Que nada nem ninguém possa ser fruto da sua alegria ou tristeza.
Que possamos rejubilar-nos na alegria de estarmos com aqueles que amamos, e chorar na tristeza da perda.
Mas que esse choro não seja eterno, pois nada permanece e que essa consciência esteja bem viva no nosso coração.



A maior bênção está na alegria de sentir Deus em nós e que não dependemos de factores esternos para trazer-nos alegrias ou tristezas.
Encontrar-mos o meio termo é a chave.
Permanecer-mos tranquilos e calmos perante as adversidades, respirarmos fundo, e sabermos que tudo passa.
Que tudo não passa de uma ilusão.
A ilusão de como nós próprios criamos a realidade á nossa volta.
Então, é ás coisas simples que temos que ir buscar forças.
Aos 4 elementos da natureza.
Ao contemplar o nascer e o por do sol, ao estar junto do mar, ao estar rodeados de árvores e natureza.
Ao deitar-nos no chão numa noite de Verão numa lua nova e contemplar-mos o céu estrelado.
Ao entrar-mos em comunhão com connosco próprios, e nessa comunhão recebermos respostas do que temos a fazer, em cada dia novo que se apresenta.
É por isso que a meditação é tão importante ao iniciar o dia.
O praticar yoga ou outra arte com que se sinta bem, é também uma forma de meditar, de entrar em contacto com a sua essência.